L.A

"Si vous êtes assis sur un vélo pendant 5, 6 ou 7h par jour, vous avez beaucoup de temps pour réfléchir. Si vous demandez à quelqu'un de s'asseoir sur une chaise pendant 5h sans bouger, sans parler à personne, sans regarder la télé, simplement rester assis. C'est la même chose ! Vous êtes seul avec vos pensées, seul avec... vos émotions, seul avec vos souvenirs. C'est ça ma thérapie..."

vendredi 30 avril 2010

Bilan du mois d'Avril


2035km en 58h (35 km/h) dont 8 courses

Mes performances sont assez encourageantes pour ce mois d'Avril avec quelques places dans le top 10 sur des courses élites et un WE réussi pour la 2ème et la 3ème manche du challenge NPDC (2ème et 6ème place) où je prend la tête du général. La victoire n'est pas encore là mais la forme monte tout doucement et j'espère de très bons résultats au moi de Mai et début Juin.

04 Avril : GP des Flandres françaises à Liévin (Elite nationale) : 32ème sur 130, les 142km en 3h45 (38km/h)


1ère élite nationale de l'année avec la participation des meilleurs clubs de France (La pomme Marseille, Sojasun espoir, AG2R espoir) et de nombreuses équipes étrangères. Parcours très difficile avec ND de Lorette (1.2km à 10%) à monter à 9 reprises. Je fais la première partie de la course dans un groupe de contre (qui finira par rentrer sur les hommes de tête) mais la 5ème ascension est fatale pour moi. Je finis dans un groupe juste devant le peloton. Plutôt satisfait vu le niveau de la course.

1 Thomas Vaubourzeix (VC La pomme Marseille)
2 Thomas Chamon (Dunkerque Littoral Cyclisme)
3 Geoffrey Venel (ESEG Douai)

05 Avril : Pitgam (1, 2, 3) : 19ème sur 110, les 105km en 2h40 (39.5km/h) 

Olala le début de course le plus horrible de ma vie ! Je n'avais pas récupéré de la veille et j'en ai vraiment chié dans la première moitié de course. Je réussi quand même à prendre le groupe de contre où je fais 2ème du sprint, 19ème place pas mal vu mon état...

1 Tommy Nankervis (Dunkerque Littoral Cyclisme)
2 Victor Fobert (ECRPF)
3 Simon Piere De Groote (ESEG Douai)

08 Avril : GP Cérami élite (Bel - 1.12B) : 11ème sur 130, les 123km en 3h05 (40 km/h)


Course en ligne très usante avec plusieurs monts pavé à plus de 15% ! A 40km du but nous partons à 6 et nous sommes rejoints 20km plus tard par 8 autres coureurs. 14 hommes devant qui vont se jouer la gagne. Un groupe de 3 s'échappe à la pédale dans le dernier mont pavé à 7km de l'arrivé, ils iront au bout. Je fais le sprint pour la 4ème place comme je peux car j'ai beaucoup donné tout au long de la journée. Vraiment content de ma course avec de bonnes jambes sur ce parcours usant.

1 Tom Criel
2 Valerian Vermeulen (CR Artres)
3 Jakub Komar (CC Cambrai)

17 Avril : Rumes (Bel - 1.12B) : 22ème sur 100, les 116km en 2h38 (44km/h de moyenne)


Au bout de 40km de course je pars dans une échappée de 16 hommes où figurent également Tony Louis. Nous sommes repris à 30 km de l'arrivée où un groupe de contre formé de 3 coureurs s'en va. Je termine dans la 1ère partie du peloton. Un peu déçu de cette course car les jambes étaient vraiment excellentes, cependant le circuit était trop roulant pour faire une réelle décision.

1 David Geldhof (Bel)
2 Ludovic Capelle (ECRPF)
3 Jakub Komar (CC Cambrai)

19 Avril : Gouy-Sous-Belonne (1, 2, 3) : 8ème sur 100, les 113km en 2h32 (44.5km/h)


Le compteur était souvent aux alentours de 50km/h sur cette course disputée sous un beau soleil, ça fait du bien ! Le vent était quasi nul, ce qui a empêché de faire la sélection dans le peloton. Je fais 8ème lors du sprint massif où nous arrivons à environ 60 pour la victoire. A noter le gros boulot de l'équipe de l'ECRPF pour revenir sur les échappées qui comptaient encore 1'50 d'avance à 30km de l'arrivée !

1. Benoît Sinner (Team Bonnat 91)
2. Adrien Petit (CC Nogent-sur-Oise)
3. Gauthier Cliquot (CC Villeneuve Saint-Germain)

21 Avril : Esplechin (Bel - 1.12B) : 12ème sur 85, les 120 km en 2h48 (43km/h)

2ème course en 1 mois sur ce circuit assez compliqué avec 2 bons faux plats d'1.5km et du vent. J'ai subi pendant 40 bornes mais j'ai quand même réussi à prendre la bonne échappée de 18 coureurs dont 3 raismois. Après les jambes se sont débloquées un peu. Un petit regret de ne pas avoir accompagné les 2 coureurs qui sont partis à 2 tours de la fin (Drancourt et Gawlik) car je pense que j'aurais pu y aller mais je n'ai pas réagit assez tôt, erreur de ma part. Au final j'emmène Victor Fobert, notre sprinter qui se classe 6ème, je prends la 12ème place.

1 Adam Gawlik (CC Cambrai)
2 Pierre Drancourt (ESEG Douai)
3 Sebastien Six (Multisport)

25 Avril (matin) : CLM de Landrethun (2ème manche du challenge de l'avenir NPDC 17/20 ans) : 2ème, les 11km en 14'20 (45km/h) 


1er CLM de l'année d'une longueur de 11 bornes sur un parcours valloné et venteux. Les jambes sont plutôt bonnes mais je suis vraiment à la planche durant les 14' de course. J'avais pour objectif un podium et je prend la 2ème place à 2 petites secondes du vainqueur. Un peu dégouté quand même de se faire battre de si peu mais content de ma performance. A l'issu de cette épreuve je prend la 4ème place du challenge de l'avenir.

1 Cyril Crepel (ESEG Douai)
2 Mathieu Selwa (ECRPF) à 2"
3 Pierre Garson (Villeneuve-Saint-Germain) à 18"

25 Avril (après-midi) : Ferques (3ème manche du challenge de l'avenir NPDC 17/20 ans): 6ème sur 85, les 106km en 2h41 (40km/h) 
 

Après le CLM, la course en ligne sur le même circuit que le matin avec 10 tours à effectuer. Dès le début de course je sens que les jambes sont au rendez-vous. A l'entame du 2ème tour un groupe de 5 s'échappe (dont 1 raismois) et prend rapidement 1' d'avance. Derrière nous partons en contre à 2 (avec mon coéquipier Tanguy Lefebvre). Après 10km à 2, nous sommes repris par un groupe de 4 coureurs. Victime d'une crevaison, Tanguy est contraint de nous laisser filer. Nous bouchons les 30 dernières secondes qui nous sépare du groupe de tête en peu de temps. Suite au retour d'un groupe de 6 coureurs, nous nous retrouvons à 16 devant dont 3 raismois. 
A 30 bornes de l'arrivée nous ressortons à 9, situation idéal pour moi puisque la plupart des coureurs bien classés au général sont derrière. Il me reste "juste" à finir devant Florian Sénéchal pour prendre le maillot jaune de leader. Dans le dernier tour Victor Fobert fait un super boulot pour moi et nous arrivons à 9 au sprint. Je n'ai qu'une préoccupation : finir devant Sénéchal qui est vraiment fort en ce moment. 
Au final Victor remporte la course, je fais 6ème et m'empare du maillot de leader. Super journée pour moi et pour les magic'raismes !

1 Victor Fobert (ECRPF)
2 Wilfried Daumont (ESEG Douai)
3 Clément Chevrier (AC Montdidier) 

1 commentaire:

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